Η καλύτερη λύση είναι η πρόληψη! Επειδή η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη, είναι βασικό να ενισχύσουμε τη διατροφή μας με τροφές πλούσιες σε σίδηρο, ψευδάργυρο, βιταμίνες Β, C, και Ε.
Το ξέρουν οι ανέκαθεν δειλοί και ψεύτες τούρκοι που με μπαμπεσιά απήγαγαν τα παλληκάρια μας στον Έβρο. Για αυτό μετά την 1η Μαρτίου και το συμβάν στον Έβρο σταμάτησαν να σουλατσάρουν με στόμφο πέριξ των βραχονησίδων του ΑΙΓΑΙΟΥ
Το έτος 1994 επισκέφθηκα το Άγιον Όρος με τρία από τα αγόρια μου…Στην Ιερά Μονή Βατοπαιδίου, όπου φιλοξενηθήκαμε τις περισσότερες ημέρες της παραμονής μας, είδα την Υπεραγία Θεοτόκο να περπατά μέσα στη Μονή.
Θες από ελπίδα πως "μπορεί νάναι ψεύτρα η συμφορά" όπως θάλεγε και ο ποιητής, θες από ντροπή να τους διαγράψω, θες από σεβασμό έχω στις δέλτους μου και στο κινητό μου ονόματα που διάβηκαν το "υπέρ υγείας", πέρασαν στο "υπέρ αναπαύσεως" και…
Όταν σε μια χώρα δεν λειτουργούν οι θεσμοί, όταν η Δικαιοσύνη δεν είναι ανεξάρτητη, για να ελέγχει την Εκτελεστική και την Νομοθετική εξουσία, τότε στην ουσία η χώρα αυτή κινείται χωρίς «δίχτυ ασφαλείας». Πολιτικοί και υπηρεσιακοί…
Γράφουν στα παλιά τους τα παπούτσια τους πολίτες, που έδειξαν τη βούλησή τους στα συλλαλητήρια Προχωρά στα μουλωχτά το Σκοπιανό - Ραντεβού στις Βρυξέλλες για «Ανω Μακεδονία» (Γκορναμακεντόνιγια) Σταύρος Λυγερός